Вход • Пиши • RSS | Календар • Капсули • Автори 804 • Статии 27654 • Коментари 1385 |
Сладките храни провокират депресииот 21-11-2014 21:52Обилната консумация на сладко е опасна не само заради многото килограми. Този тип хранене повишава риска от депресии, стрес и тревожност. Вредна за психичното здраве е фруктозата – сладко вещество, съдържащо се в плодовете и зеленчуците. Фруктозата често се прибавя и в други храни като бисквити, пасти, сладолед, в напитки, отбелязват от meddaily.ru по The Daily Mail. Вече е доказвано, че фруктозата има връзка със заболявания като рак, захарен диабет от втори тип, слабоумие, сърдечни заболявания, болести на кръвоносните съдове и бъбреците. Знае се и това, че потреблението на фруктоза обостря реакциите при стресови ситуации и тези състояния се преживяват по-трудно. Това се забелязва най-добре при подрастващите. Високата чувствителност към стреса повишава кръвното налягане и създава риск от сърдечен пристъп и инсулт, потиска имунната система и ускорява стареенето. По време на научен експеримент с гризачи една група животни били хранени с обикновени продукти, а друга – с високо съдържание на фруктоза. След 10 седмици всички животни били подложени на стрес – принудили ги да плуват и да намерят изход от каскаден лабиринт. Оказало се, че младите гризачи от фруктозната група произвеждат по-голямо количество кортизол – хормон на стреса, в сравнение с възрастните си събратя, също от групата на фруктоза. Тези млади опитни животни реагирали изключително остро, развивайки впоследствие тревожност и депресия. Ако описаните състояния са налице при хора, независимо дали са резултат от повишено потребление на фруктоза – има начин да се въздейства върху депресивното състояние. Това, по препоръка на lekuva.net, може да стане с помощта на продукта ДЕПРЕСТИН от COMPLETE PHARMA. Хранителната добавка ДЕПРЕСТИН съдейства за преодоляване на нервни разстройства и депресивни състояния, балансира емоциите и оптимизира функциите на нервната система и психичното равновесие. Действието на продукта се дължи на билковите компоненти - екстракт от жълт кантарион, гинко билоба, златен корен, валериана и витамини В6 и В9. За разлика от синтетичните антидепресанти, ДЕПРЕСТИН може да се взема продължително без странични негативни ефекти. депрестин Дай твоята оценка за статията от 1 до 10 : автор : marta • 0 коментара • 1245 прочитания • 302 уникални таг : ДЕПРЕСТИН complete pharma www. lekuva.net фруктоза стрес тревожност |